أعراض لخبطة الهرمونات عند النساء

أعراض الخلل الهرموني عند النساء. وسنذكر أيضًا علاج الخلل الهرموني عند النساء. وسنتحدث أيضًا عن مشروب ينظم الهرمونات. وسنجيب أيضًا عما إذا كان الخلل الهرموني يؤثر على الجلد. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.

أعراض الخلل الهرموني عند النساء

1- مشاكل في النوم

من أعراض الخلل الهرموني لدى المرأة التعرض لمشاكل واضطرابات النوم.
يساعد هرمون البروجسترون الذي يفرزه المبيضان على النوم، لذا فإن انخفاض مستوياته يمكن أن يسبب مشاكل وصعوبة في النوم.
بالإضافة إلى ذلك، فإن انخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الجسم يسبب الهبات الساخنة والتعرق الليلي، وكلاهما يؤثر سلباً على جودة النوم.
2- عدم انتظام الدورة الشهرية

بشكل عام تتراوح مدة الدورة الشهرية عند النساء بين 21-35 يومًا، لكن إذا لاحظت أن دورتك الشهرية غير منتظمة، وهناك تفويت بعض الدورات، فهذا قد يعني أنك تعاني من خلل هرموني.
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ذلك، بما في ذلك متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، أو الاقتراب من سن اليأس.
3- ظهور حب الشباب

إذا لاحظت ظهور حب الشباب العنيد، والذي تجد صعوبة في علاجه، فقد يكون ذلك مؤشراً أو عرضاً لخلل هرموني لدى المرأة.
إن زيادة مستوى هرمون الأندروجين في الجسم من شأنه أن يسبب زيادة في إفراز الزيوت في الجلد، وبالتالي ظهور حب الشباب العنيد.
4- مشاكل في الذاكرة

بالإضافة إلى جميع أعراض الخلل الهرموني المذكورة أعلاه لدى النساء، فإن الخلل الهرموني قد يسبب أيضًا مشاكل في الذاكرة لدى النساء.
السبب الرئيسي وراء ذلك غير معروف بعد، لكنك قد تعاني من صعوبة تذكر الأشياء وضبابية الذاكرة.
5- اضطرابات الجهاز الهضمي

تؤثر المشكلة الهرمونية على الجهاز الهضمي ككل، خاصة إذا كان توازن هرموني الاستروجين والبروجستيرون غير متوازن.
إذا تغيرت مستويات هذه الهرمونات، فقد تظهر المشاكل الهضمية التالية:
-إسهال.
-إمساك.
-آلام في المعدة.
-الانتفاخ.
-غثيان.
وقد تزيد هذه الأعراض أو تقل مع اقتراب موعد الدورة الشهرية.

علاج الخلل الهرموني عند النساء

1- الاستروجين المهبلي

إذا كانت الأعراض تشمل جفاف المهبل أو الألم أثناء الجماع. قد يصف طبيبك كريمًا يحتوي على هرمون الاستروجين.
2- الاستروجين

قد يصف الطبيب دواءً يحتوي على هرمون الاستروجين للمرأة التي تعاني من أعراض سن اليأس، مثل التعرق الليلي والهبات الساخنة.
3-الإفلورنيثين

وهذا الدواء عبارة عن كريم يوضع على الوجه. لتقليل نمو الشعر لدى النساء اللاتي يعانين من شعر الوجه الزائد.
4- الأدوية المضادة للأندروجين

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، حب الشباب، وشعر الوجه الزائد؛ قد يكون السبب هو ارتفاع هرمون الاندروجين لديك.
في هذه الحالة، سيصف لك طبيبك مضادات الأندروجينات.
الأدوية، مثل كلوميفين (كلوميد) وليتروزول (فيمارا): تساعد هذه الأدوية على تحفيز الإباضة لدى النساء اللاتي يعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
5- الوسائل الهرمونية لتنظيم الحمل

يمكن استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية لعلاج الخلل الهرموني لدى النساء وتنظيم الدورة الشهرية.
وهناك أشكال صيدلانية مختلفة، مثل: حبوب منع الحمل، والحلقات المهبلية، والأجهزة الهرمونية داخل الرحم.
6-الميتفورمين

وهو دواء لعلاج مرض السكري من النوع 2، ولكن يمكن استخدامه أيضًا لعلاج الخلل الهرموني لدى النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.

مشروب ينظم الهرمونات

1- عشبة الماكا

لقد استخدم شعب البيرو الماكا لعدة قرون من أجل الخصوبة والتوازن الهرموني والرغبة الجنسية والقدرة على التحمل. لا ينتج هرمونات ولكنه يعمل كعشب مكون مما يعني أنه يتكيف مع ظروف كل جسم ويوازن الهرمونات حسب احتياجات ذلك الشخص.
لذلك، إذا قام الشخص بإنتاج كمية كبيرة جدًا أو قليلة جدًا من الهرمون، فإنه سيعمل في الاتجاه المعاكس، إما عن طريق زيادة الهرمون الناقص أو تقليل إنتاج الجسم للهرمون الزائد. نحب أن نطلق عليه اسم المنظم، لأنه ينظم الهرمونات ويبقيها تحت السيطرة ولا يسمح لها بالخروج عن نطاق السيطرة. في كلتا الحالتين.
2-أوراق التوت الأحمر

له طعم لذيذ مثل الشاي وهو عشب مليء بالعناصر الغذائية للنساء. تشتهر هذه العشبة بخصائصها المقوية للرحم. تعتبر هذه العشبة الرائعة مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن، وخاصة فيتامين C. ولأوراق التوت الأحمر فوائد عديدة بالإضافة إلى كونها منشطة قوية للرحم. ومن المعروف أنه يساعد على زيادة الخصوبة لدى النساء. يمنع كل من الرجال والنساء الإجهاض والنزيف ويساعد على تقليل تدفق الدم الغزير وتشنجات الحيض المؤلمة، ويمكن أن يخفف الغثيان المرتبط بالحمل، ويقلل الألم أثناء المخاض وبعده، ويساعد على تحفيز الحليب.
3- عشبة الشوك الحليب

وهو من الأعشاب المفضلة للعديد من الحالات الصحية. يعتبر نبات الشوك الحليب من أفضل الأعشاب المستخدمة في تنظيف الكبد. الكبد الصحي أمر حيوي للتوازن الهرموني. تعاني العديد من النساء من زيادة في هرمون الاستروجين وانخفاض في هرمون البروجسترون بسبب ذلك. ما لا يعرفه الكثير من الناس هو أن هرمون الاستروجين الزائد يتم إفرازه في الجسم عن طريق الكبد
إذا كان الكبد محتقناً وركوداً، لا يستطيع الجسم التخلص من هذا الاستروجين الزائد ويعود إلى الجسم. كما يعد الكبد أيضًا مصنعًا لمعالجة مخلفات الجسم السامة مثل المواد الكيميائية والمعادن الثقيلة والفطريات وغيرها من السموم. العديد من هذه السموم يمكن أن تعمل على تقليد الهرمونات في الجسم وتؤدي إلى المزيد من الخلل الهرموني والاضطراب.
4-عشبة الفايتكس فيتكس

تتمتع هذه العشبة بتاريخ طويل من الاستخدام لتنظيم الهرمونات، وغالبًا ما تستخدم لعلاج التهاب بطانة الرحم والعقم ومتلازمة ما قبل الحيض ومنع الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى وأعراض انقطاع الطمث أو فيتكس أو توت الشجرة العفيفة.
تساعد هذه العشبة على تنظيم الدورة الشهرية، وتساعد على بدء الدورة الشهرية عند النساء اللاتي يعانين من غيابها لبعض الوقت. لا يحتوي فيتكس على هرمونات فعلية، ولكنه يعمل على المساعدة في تحقيق التوازن الطبيعي لهرمونات الجسم عن طريق تنظيم الغدة النخامية، وذلك من خلال تنظيم الغدة، وله تأثير على وظيفة الغدد الأخرى المشاركة في هذا النظام.

هل يؤثر الخلل الهرموني على البشرة؟

1- هرمون الكورتيزول

وهو المسؤول عن تنظيم مستوى التوتر في الجسم، كما أن زيادة مستوى هرمون الكورتيزول يسبب زيادة في ظهور البثور وبطء التئام الجروح، مما يسبب صعوبة في علاج الندبات.
2- الاستروجين

انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم يسبب ترهل الجلد وظهور التجاعيد المبكرة.
3- التستوستيرون

إذا لاحظت ظهور البثور بشكل متكرر حتى مع روتين العناية بالبشرة، فقد يكون السبب هو زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة)، والذي قد يسبب أيضًا نموًا زائدًا لشعر الوجه.
4- هرمونات الغدة الدرقية

يعد نقص هرمونات الغدة الدرقية أحد الأسباب الرئيسية لشحوب الجلد وجفافه وتقشره.