نقدم لكِ سيدتي طرقاً ستساعدك على العناية بالمنطقة الحساسة وتبييضها بمكونات طبيعية ومجربة.
المناطق الحساسة والبيكيني
تعتبر المناطق الحساسة والبيكيني من أكثر مناطق الجسم تعرضاً للمشاكل، بدءاً من الحكة، والالتهابات، والسواد، والجفاف، وغيرها الكثير. ويرجع ذلك في الغالب إلى سوء العناية بهم أو عدم اتباع الخطوات والأساليب الصحيحة للعناية اليومية بهم.
أسباب اسمرار المنطقة الحساسة:
*ارتداء الملابس الخارجية والداخلية المصنوعة من ألياف البوليستر الصناعية
*استخدام ماكينة الحلاقة لإزالة الشعر من المنطقة الحساسة أو كريمات إزالة الشعر.
*البلل المستمر للمنطقة الحساسة مما يؤدي إلى نشاط البكتيريا والفطريات.
*الاحتكاك، خاصة إذا كان الفخذان ملتصقين أو كبيري الحجم.
نصائح للعناية بالمناطق الحساسة:
1- منطقة البكيني عادة ما تكون رطبة ودافئة مما يحفز نمو البكتيريا قليلا. هذا بالإضافة إلى العرق والبول والإفرازات المهبلية، التي تزيد من تحفيز نمو البكتيريا وانتشارها، مما قد يسبب التهابات المهبل. لذلك، احرصي على غسل هذه المنطقة يومياً بصابون لطيف مخصص للبشرة الحساسة (خالي من العطور والكحول) والماء الدافئ، مع الحرص على التنظيف من الأمام إلى الخلف لضمان إبعاد هذه البكتيريا عن منطقة المهبل.
2- قومي بتقشير هذه المنطقة أسبوعياً باستخدام الليفة والمنشفة والصابون. يساعد التقشير على التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة والتي تسبب اسمرارها. وينصح أيضًا بإجراء هذا التقشير قبل إزالة الشعر لمنع نمو الشعر تحت الجلد لاحقًا. لا تحتاج إلى منتج التقشير هنا. قفازات اللوف اليدوية ستؤدي المهمة على أكمل وجه. ما عليك سوى وضع القليل من الصابون عليها وتدليك منطقة خط البكيني بها.
3- إزالة الشعر في هذه المنطقة ضرورية لأنها تبعدك عن البكتيريا والحكة، بالإضافة إلى أنها خطوة جمالية بالدرجة الأولى. اختاري الطريقة الأفضل لإزالة الشعر في هذه المنطقة حسب نوع بشرتك وخبرتك السابقة مع أنواع مزيلات الشعر. إذا كانت بشرتك تميل إلى الالتهاب بسرعة ويميل الشعر إلى النمو تحت الجلد، فتجنبي استخدام الموس لأنه يجعل شعرك أكثر كثافة وأكثر عرضة للنمو في الاتجاه المعاكس. وبدلاً من ذلك، يفضل إزالة الشعر الزائد بالشمع أو السكر. قد يكون مؤلمًا بعض الشيء، لكنه يجعل بشرتك أكثر نعومة وسمك شعرك أرق، وتأثيره طويل الأمد. أما كريمات إزالة الشعر، فبعضها مناسب للبشرة الحساسة، إلا أنها لا تعمل مثل الشمع، كما أنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالبشرة. مهما كان المزيل المختار، بعد الانتهاء من إزالة الشعر، احرصي على تدليك هذه المنطقة بقطعة من الثلج لتقليل الاحمرار والالتهاب الذي يصيبها.
4- استخدمي المناديل الورقية لتجفيف هذه المنطقة بعد غسل هذه المنطقة من الأمام إلى الخلف لإبقائها جافة.
كيفية تبييض المناطق الحساسة بمكونات طبيعية
عصير الليمون
بفضل مكوناته الحمضية واحتوائه على فيتامين C، يعمل عصير الليمون على تخليص البشرة من الجلد الميت وتعزيز ظهور الخلايا الجديدة. لاستخدام عصير الليمون لتبييض المناطق الحساسة قومي بما يلي:
طريقة التحضير:
قطعي الليمون إلى نصفين وافركي الجزء الداخلي على طول خط البكيني لبضع دقائق.
اتركي الليمون على البشرة لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي المنطقة بالماء الدافئ.
أو قومي بخلط نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الزبادي العادي ونصف ملعقة صغيرة من العسل.
ضعي الخليط على المنطقة الحساسة واتركيه لمدة عشر دقائق.
اغسل المنطقة بالماء.
ويفضل استخدام كريم مرطب بعد استخدام الليمون. لأنه يسبب جفاف الجلد، أو استخدمي زيت جوز الهند.
ملحوظة: لا تستخدمي عصير الليمون في حالة إزالة الشعر بالشمع؛ ولأنه يسبب تهيج الجلد، يجب عدم تعريض المنطقة لأشعة الشمس بعد يوم أو يومين من استخدام الليمون.
وصفة بيكربونات الصوديوم
بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز هي مادة طبيعية تعمل على إزالة الجلد الميت، وتوازن درجة الحموضة فيه، ولها فوائد أخرى. ومع الاستخدام المنتظم يعمل على تبييض البشرة. لتحضير هذا الخليط اتبعي الطريقة التالية:
طريقة التحضير:
أضف مقدارين من صودا الخبز إلى جزء واحد من الماء، واخلطهما جيدًا لتكوين عجينة ناعمة.
ضعي الخليط على المنطقة المراد تبييضها، ثم دلكي بلطف، ثم اتركيه لعدة دقائق.
تُغسل المنطقة بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد.
كرري الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً حتى يتم التخلص من البقع الداكنة.
لبن
يعتبر الحليب منعماً طبيعياً للبشرة ويمنح البشرة الترطيب. ويمكن استخدامه من خلال وضعه في وعاء واستخدام قطعة من القطن لمسح المناطق المراد تبييضها. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية النتائج، ولهذا السبب يجب استخدام هذه الطريقة بانتظام.
زيت اللوز المر للمنطقة الحساسة
يعتبر زيت اللوز من الزيوت الغنية بحمض يسمى حمض الهيدروسيانيك، وهذا الحمض فعال في قتل البكتيريا.
يحتوي زيت اللوز المر على البنزالديهايد والجليكوسيد، والتي تعتبر ذات تأثير مخدر.
استخدام زيت اللوز خارجياً له تأثير مفيد على الإنسان، وينصح بعدم استخدامه داخلياً لأنه قد يؤثر على الأعصاب.
يعمل زيت اللوز المر على تلطيف بشرة المنطقة الحساسة، بالإضافة إلى تفتيح لونها.
– يساهم زيت اللوز في إزالة خشونة الجلد وخاصة في المناطق الحساسة.
كما يعمل زيت اللوز المر على إزالة البقع السوداء والكلف وتفتيح المنطقة الحساسة.
يساهم زيت اللوز في ترطيب المنطقة الحساسة، كما أنه يمنحها اللمعان الذي تحتاجه.
– له دور في إزالة الرائحة الكريهة من المنطقة الحساسة.
– للتخلص من اسمرار المنطقة الحساسة باستخدام زيت اللوز، امسحي تلك المنطقة بقطعة مبللة بزيت اللوز بعد الاستحمام ومن الخارج فقط.
-يجب الحرص على عدم فرك هذه المنطقة أثناء الاستحمام بالليفة الخشنة، ومن ثم غسل هذه المنطقة باستخدام الماء والملح مرة واحدة كل يوم.
– يمكن استخدام زيت اللوز لتقشير الجلد الميت في المنطقة الحساسة.
أما التقشير فيتم عن طريق خلط ملعقة من أي كريم مرطب مع ملعقة صغيرة من كل من بودرة الأطفال وزيت اللوز المر. يتم إضافة المكونات المذكورة إلى نصف كوب من ماء الورد ثم يتم خلطها جيداً.
خلطات طبيعية لتعطير وتنظيف المنطقة الحساسة في نفس الوقت وبشكل آمن
وصفة المسك وماء الورد
يعتبر المسك من أفضل المواد الطبيعية التي يمكنك تعطير جسمك بها. كما أنه عطر غير زيتي، لذا يُسمح لك باستخدامه على أي جزء من بشرتك، وخاصة المنطقة الحساسة، لتعطيرها. تتمتع براحة قوية وجذابة.
المكونات:
حجر المسك الأبيض
عبوة من الفازلين الطبي
3 ملاعق صغيرة ماء ورد
زجاجة جلسرين سائل
حاوية نظيفة مع غطاء
قطن
طريقة:
– تُقطع حجرة المسك إلى قطع صغيرة.
ضعي المسك في وعاء مع الفازلين والجلسرين وماء الورد.
نخلط المكونات جيداً، ثم نضعها على نار هادئة حتى يذوب المسك وتتجانس المكونات.
اتركي المكونات حتى تبرد قليلاً، ثم انقليها إلى الوعاء الفارغ واتركيها لتبرد طوال الليل حتى تتماسك.
– مرري الخليط على القطن، ثم امسحي المنطقة الحساسة بلطف، وتمتعي بنظافة تدوم طويلاً ورائحة ساحرة.
– يُحفظ باقي الخليط في الثلاجة لحين الاستخدام.
وصفة بودرة الأطفال وزيت الورد
المكونات:
– ملعقة فازلين
– ملعقة نشاء
– ملعقة من بودرة الأطفال
– نصف ملعقة زيت ورد
طريقة:
نخلط جميع المكونات السابقة، ثم نضعها في وعاء نظيف ومعقم ومحكم الغلق في الثلاجة لمدة يوم كامل.
يمكنك استخدام هذه الوصفة بعد تخزينها لمدة يوم كامل من خلال تطبيقها على المنطقة الخارجية، ثم ارتداء ملابسك القطنية.
هذه الوصفة ستمنحك نظافة ورائحة طيبة تدوم طويلاً.