علاج الإدمان في المنزل من خلال مساعدة عائلتك بطرق بسيطة. كما سنوضح بعض النصائح التي تساعد في التخلص من آثار المخدرات في الجسم.
مدمن
الإدمان هو اضطراب في الدماغ يتميز بالارتباط القهري بالمحفزات في نظام المكافأة في الدماغ على الرغم من العواقب الضارة. على الرغم من أن عددًا من العوامل النفسية والاجتماعية متورطة في الإدمان، فإن العملية البيولوجية – العملية الناجمة عن التعرض المتكرر لمحفز إدماني – هي المرض الأساسي الذي يكمن وراء الإدمان. إنه يدفع تطور واستمرار الإدمان.
السمتان اللتان تميزان جميع المحفزات الإدمانية هما أنها معززة (أي أنها تزيد من احتمالية سعي الشخص إلى التعرض المتكرر للمحفز) ومجزية جوهريًا (أي يُنظر إليها على أنها إيجابية ومرغوبة وممتعة بطبيعتها).
الإدمان هو اضطراب في نظام المكافأة في الدماغ ينشأ من خلال آليات النسخ والجينية ويتطور بمرور الوقت من مستويات عالية مزمنة من التعرض لمحفزات إدمانية (مثل تناول الطعام، واستخدام الكوكايين، والانخراط في النشاط الجنسي، والانخراط في أنشطة مثيرة ثقافيا مثل مثل القمار ونحو ذلك). إلخ).
أعراض الإدمان
يؤثر الإدمان على دماغ الإنسان، مما يجعله غير قادر على التحكم في استهلاك المواد المخدرة مثل الماريجوانا أو الكحول أو النيكوتين. ستظهر العديد من الأعراض والسلوكيات لدى الشخص المصاب بالإدمان، ومنها:
-الشعور بالحاجة القوية إلى تعاطي المواد المخدرة بشكل يومي.
-التفكير المستمر بالمخدرات.
– ضرورة تناول كميات إضافية من المادة المخدرة لتحقيق نفس التأثير.
-استخدام كميات أكبر من المادة المخدرة مع مرور الوقت.
– التأكد من الاحتفاظ بكميات إضافية من المادة المخدرة.
-صرف كل الأموال على المخدرات.
– عدم الالتزام بالعمل وانخفاض المشاركة في الأنشطة الاجتماعية بسبب تعاطي المخدرات.
-الاستمرار في تعاطي المادة المخدرة رغم معرفة أضرارها.
– القيام بأعمال سيئة وخطيرة للحصول على المال لشراء المواد المخدرة كالسرقة.
– الفشل في محاولة الإقلاع عن تعاطي الدواء.
– تحدث بعض الأعراض نتيجة التوقف عن تعاطي المادة المخدرة.
– يستغرق التعافي من الإدمان وقتاً طويلاً.
الخطوات الأولى لعلاج الإدمان
الخطوة الأولى نحو التعافي من الإدمان هي الاعتراف بأن تعاطي المخدرات أو الكحول أصبح مشكلة في حياة الشخص وعطلت حياته اليومية.
يمكن أن يتسبب الإدمان في ضعف أداء الشخص في المدرسة أو العمل أو اجتماعيًا أو ترفيهيًا أو في مجالات مهمة أخرى من الحياة اليومية. بمجرد أن يدرك الفرد التأثير السلبي للإدمان على حياته، تتوفر له مجموعة واسعة من خيارات العلاج.
بالنسبة لمعظم الناس، قد يستمر علاج الإدمان لبقية حياتهم. ستحتاج إلى الامتناع عن المادة المسببة للإدمان مدى الحياة، وهو أمر قد يكون صعبًا، لكن خطط علاج اضطرابات الإدمان غالبًا ما تتغير لتتوافق مع احتياجات المريض.
تعتمد خيارات علاج الإدمان، سواء كان الخيار يعتمد على طرق علاج الإدمان داخل المنزل أو خارج المنزل، على عدة عوامل، بما في ذلك نوع اضطراب الإدمان، ومدة الاستخدام وشدته، وتأثير المادة المتناولة. الفرد. سيقوم الطبيب أيضًا بمعالجة أو تقليل أي مضاعفات جسدية نشأت نتيجة لذلك. بالنسبة للإدمان، مثل أمراض الكبد لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تعاطي الكحول أو مشاكل في الجهاز التنفسي لدى الأشخاص الذين يعانون من الإدمان على المواد المدخنة.
كيفية علاج الإدمان في المنزل؟
كنت قد اتخذت قرار علاج إدمان المخدرات في المنزل رغم نصيحة الأطباء لي بأنه سيكون من الصعب تحقيقه وسيعرضني لمخاطر وآثار جانبية جسيمة. إلا أنني أردت تقليل تكلفة العلاج وعدم قدرتي على البقاء في المستشفى لفترات طويلة، بالإضافة إلى إيماني بعدم وجود فروق كبيرة بين علاج الإدمان في المنزل والمستشفى دفعني إلى اتخاذ قرار بعلاج إدمان المخدرات في المنزل. ، ومررت من خلاله بعدة مراحل:
– الاتصال بمستشفى علاج الإدمان.
– تحديد دورة علاجية منزلية تناسب حالتي الصحية ونوع المخدر المسبب للإدمان.
-وضع برنامج دوائي يهدف إلى علاج الأعراض الانسحابية.
– الخضوع لبرنامج علاج نفسي للتخلص من سلوكياتي وأفكاري الإدمانية.
ما هي طرق علاج الإدمان في المنزل؟
هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة، وتتطلب معظم الحالات اللجوء إلى أكثر من طريقة ودمجها معًا لعلاج الإدمان وتقليل أعراضه في نفس الوقت.
ومن طرق علاج الإدمان في المنزل تناول الأدوية، والامتناع عن تناول المادة المسببة للإدمان، ودعم الأسرة، واللجوء إلى الأطعمة الطبيعية التي تعمل على تطهير الجسم.
بالطبع، بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من الإدمان، فإن الخطوة الأصعب نحو التعافي هي الخطوة الأولى، وهي إدراك أن لديك مشكلة واتخاذ قرار التغيير.
– لكن لا تقلق، فمن الطبيعي أن تشعر بعدم التأكد بشأن ما إذا كنت مستعدًا لبدء التعافي أم لا. على سبيل المثال، إذا كنت مدمنًا على دواء موصوف طبيًا، فقد تشعر بالقلق بشأن كيفية العثور على طريقة بديلة لعلاج حالة طبية؛ لا بأس إذا شعرت بالتشتت في البداية.
يعتمد الالتزام بالخطة العلاجية على عدة عوامل، منها:
– طريقة تعاملك مع التوتر .
– الأشخاص الذين تسمح لهم بالدخول إلى حياتك، وخاصة أصحاب التأثير السلبي.
-ماذا تفعل في وقت فراغك؟
-كيف تفكر في نفسك أو ترى نفسك.
– نوع الوصفات الطبية أو الأدوية المتاحة دون وصفة طبية التي تتناولها أو المواد المسببة للإدمان.