الوسم: لياقه

في المجتمع الشرقي، يصعب على النساء ممارسة الرياضة في الصالات الرياضية. هناك حلول بسيطة، وأيضا في حالة عدم وجود وقت للذهاب، تمارين أسفل البطن...