محتوى مفيد رجيم رمضان للدكتور بهاء ناجى المحظورات في رجيم رمضان: من 10 إلى 15 كيلو جراماً. جميع المحظورات في النظام الغذائي وبدائله الصحية. قمصان رجالية. قمصان رمضان. تجربتي مع رجيم... أكمل القراءة